In diesem 2,5-stündigen Onlineseminar zeigen Denis Jansen und Moritz Neudecker wie Patient:innen nach Verletzungen der unteren Extremität wieder auf Sprungbelastungen vorbereitet und schließlich Sprünge in der Rehabilitation integriert werden können. Sie zeigen auf, wie Sprünge sinnvoll, strukturiert und zielführend in der Rehabilitation eingesetzt werden können und welche Tools dafür genutzt werden können (Sprungmatrix).
Hintergrund
Schon beim Laufen und Joggen handelt es sich im Grunde um aufeinanderfolgende, einbeinige Wechselsprünge (Bounds). Allein dieser Umstand veranschaulicht die Bedeutung von Sprüngen in der Rehabilitation der unteren Extremität. Sprünge zielen dabei ab auf die Bewegungsqualität und eine progressive Belastungsgestaltung. Dabei gibt es verschiedene Parameter, die sowohl die Belastung als auch die Qualität von Sprüngen beeinflussen, zum Beispiel Sprungform, Sprungrichtung, Landung, Störreize oder Frequenz. Bevor Sprünge in der Rehabilitation integreirt werden, gilt es, den oder die Patient:in nach einer Verletzung der unteren Extremität adäquat auf Sprungaufgaben vorzubereiten.
Seminarinhalte
Kriterien zum Start von Sprungtraining im Rehabilitationsprozess
Progressionsschritte im Sprungtraining
Systematisierung von Sprüngen in der Rehabilitation – die Sprungmatrix
Steuerung von Sprüngen in einer Rehabilitation nach Knieverletzung
Einführung in das Plyometrische Training
Coaching von Sprungaufgaben
Nutzen
Nach der Teilnahme an diesem Seminar können Sie den funktionellen Status Ihres Patienten oder ihrer Patientin hinsichtlich anstehender Sprungbelastungen analysieren und einschätzen. Sie können ferner Sprünge gezielt und systematisch in der Rehabilitation einsetzen. Sie wissen um verschiedene Sprungformen und -tests sowie die trainingstherapeutischen Konsequenzen Bescheid.
Zielgruppe
Physiotherapeut:innen
Sportwissenschaftler:innen
Ärzt:innen
Lizenztrainer:innen
Enthaltene Leistungen
Interaktives Live-Seminar
Teilnahmezertifikat
nur optional: digitales Präsentationshandout, falls es vom Dozenten zur Verfügung gestellt wird.
Equipment
Computer/Mobilgerät mit Internetzugang
Lautsprecher und Mikrofon oder Headset
Die Anwendung zoom, die unter zoom.us heruntergeladen werden kann oder als Web-Anwendung unter www.zoom.us genutzt werden kann.
*Diese berufliche Fort- und Weiterbildungsmaßnahme dient zur Vorbereitung, Durchführung und Qualitätssicherung der Ausbildung zum OSCOACH ortho & sport expert.