Nachgefragt
Rückenschmerzen: Inaktivität vermeiden – Interview mit Prof. Dr. Hannu Luomajoki
Rückenschmerzen sind neben Kopfschmerzen eines der häufigsten Schmerzproblem in Deutschland. Die Gefahr für eine Chronifizierung der Rückenschmerzen ist hoch und sie beeinträchtigen häufig die Lebensqualität Betroffener erheblich. Prof. Dr. Hannu Luomajoki beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dieser Problematik. Im Kurzinterview gibt er einen Einblick, warum Subgruppierungen von LWS-Patienten sinnvoll sind, welche Übung er jedem Rückenschmerzpatienten empfehlen würde und stellt das Prinzip der Stratifizierung kurz vor.
OSINSTITUT: Warum ist eine Einteilung in Subgruppierungen von Patient:innen mit LWS-Beschwerden sinnvoll und notwendig?
Hannu Luomajoki: Die Einteilung in Subgruppierungen ist ein einfaches, auf Evidenz und auf Guidelines gestütztes Prinzip. Durch sie wird man der Individualität der Patienten und ihrer Beschwerden gerecht. Als Therapeut erhält man zudem Ansatzpunkte und Ideen für eine Therapie.
OSINSTITUT: Du nutzt dafür das Trichter-Prinzip (Stratifizierung). Auch wenn du im Seminar en Detail darauf eingehen wirst, kannst du es hier schon mal kurz skizzieren?
Hannu Luomajoki: Sehr gerne. Zunächst klären wir ab, ob Red Flags vorliegen. Ist das geschehen, ist die nächste Frage, ob maßgebende Yellow Flags vorliegen, also Faktoren, die eine Chronifizierung begünstigen. Anschließend müssen standardisierte Fragebögen genutzt werden, um den Stand der Beeinträchtigung im Alltag zu evaluieren. Dann folgt die Subgruppierung: Bewegungs- oder Bewegungskontrolldysfunktion? Ausstrahlende Schmerzen, und schließlich: sind die Schmerzen gar nicht von der LWS, sondern haben andere Ursachen, wie zum Beispiel das ISG oder auch Triggerpunkte?
OSINSTITUT: Wenn du eine Übung auswählen müsstest, die du einem Patienten mit LWS-Beschwerden mitgeben könntest: Welche wäre es?
Hannu Luomajoki: Da gibt es für mich nur eines: Inaktivität vermeiden! Jeden Tag laufen – mindestens 30 min.
OSINSTITUT: Gibt es aktuelle Literatur, die du unseren Lesern empfehlen kannst, um tiefer ins Thema einzusteigen?
Hannu Luomajoki: Ich würde folgende Publikationen empfehlen, die Artikel werde ich auch den Seminarteilnehmern zur Verfügung stellen:
Luomajoki H (2023) Bewegungsdysfunktion und Bewegungskontrolle. Thieme.
Luomajoki H (2025) Hands-Off in der Physiotherapie. Thieme
Luomajoki H (2023) Mammutaufgabe – Untersuchung der LWS. physiopraxis; 21(04): 26 - 29
Luomajoki H & Taxer B (2024) Die tatsächliche Ursache finden – Differenzierung ausstrahlender Schmerzen physiopraxis; 22(06): 20 - 25
Luomajoki H (2023) Sicher klassifizieren – Untersuchung der LWS – die Tests. physiopraxis; 21(07/08): 18 - 21
Die Fragen haben wir Prof. Hannu Luomajoki per E-Mail gestellt.